| Begeleide affirmaties |
|
Affirmaties om zelfvertrouwen te cultiveren + binaural beats |
|
00:15:00 |
|
Affirmaties om zelfliefde te cultiveren + binaural beats |
|
00:15:00 |
| Begeleide zelfhypnose audio bestanden |
|
Zelfhypnose | snel in slaap vallen + positieve affirmaties. |
|
00:30:00 |
|
Mijn beste zelfhypnose ooit! Jezelf leren accepteren |
|
00:26:00 |
| Begeleide meditaties |
|
Wat is meditatie? Video uitleg. |
|
00:10:00 |
|
Begeleide ademhaling meditatie |
|
00:11:00 |
|
Begeleide mindfulness meditatie |
|
00:15:00 |
|
Begeleide visualisatie meditatie |
|
00:15:00 |
|
Begeleide stilte meditatie (vipassana) |
|
00:11:00 |
|
Begeleide mantra meditatie (So-Ham) |
|
00:15:00 |
| Pranayama (ademwerk) |
|
Maak kennis met Pranayama (ademwerk) |
|
00:10:00 |
Geniet van de gratis content 🙂